CÁCH PHÒNG NGỪA VIÊM MŨI DỊ ỨNG VÀ HEN PHẾ QUẢN

Viêm mũi dị ứng và hen phế quản có mối quan hệ với nhau về bệnh lý đường hô hấp, chúng có quá trình viêm giống nhau nhưng lại có biểu hiện khác nhau do cấu trúc niêm mạc đường hô hấp trên và dưới khác nhau. Ở bệnh nhân hen có sự co thắt phế quản trong phổi, còn ở bệnh nhân viêm mũi dị ứng có sự co giãn mạch gây nghẹt mũi. Cùng tìm hiểu cách phòng ngừa hai bệnh lý này trong bài viết dưới đây.

1.      Phân biệt viêm mũi dị ứng và hen phế quản

Viêm mũi dị ứng là phản ứng quá mức của cơ thể trước các yếu tố xâm nhập vào cơ thể, với các biểu hiện đặc trưng: ngứa mũi, ngạt mũi, hắt hơi từng tràng, chảy nước mũi, ngứa mắt, đỏ mắt, mệt mỏi cơ thể.

Hen phế quản là bệnh mãn tính về đường hô hấp do rất nhiều tế bào và hóa chất trung gian tham gia. Trong bệnh lý hen, đường phế quản bị thu hẹp lại (do phản ứng với tác nhân gây dị ứng như bụi, thú nuôi trong nhà, nấm mốc, phấn hoa, khói, thuốc lá, không khí lạnh) sẽ tạo nên những cơn rít, thở nhanh, ngực bị co ép và ho. Tình trạng cấp tính trầm trọng được gọi là lên cơn hen. Triệu chứng của bệnh bao gồm: nặng ngực, khó thở chậm, khó thở ra, thở có tiếng rít, ho, khò khè thường khởi phát về đêm hoặc sáng sớm. Cơn hen nguy hiểm có thể làm bệnh nhân ngừng hô hấp và dẫn đến tử vong.

Viêm mũi dị ứng và hen phế quản có mối quan hệ mật thiết với nhau. Có khoảng 28 – 78% bệnh nhân bị hen phế quản sẽ mắc thêm bệnh viêm mũi dị ứng, ngược lại có khoảng 5 – 15% bệnh nhân viêm mũi dị ứng có bệnh hen phế quản kèm theo. Bệnh nhân viêm mũi dị ứng có nguy cơ mắc bệnh hen phế quản về sau cao gấp 3 lần so với người bình thường. Viêm mũi dị ứng là yếu tố nguy cơ cho kiểm soát hen phế quản:

+ Gia tăng các triệu chứng hen

+ Tăng nguy cơ nhập viện do hen

+ Tăng đợt kịch phát và khám bệnh cấp cứu do hen

+ Làm hen không được kiểm soát

Lưu ý rằng, triệu chứng hen có thể che đậy triệu chứng viêm mũi dị ứng, vì thế nếu bị hen phế quản bệnh nhân nên kiểm tra xem mình có bị viêm mũi dị ứng hay không? Viêm mũi dị ứng có thể làm cho việc kiểm soát cơn hen trở nên khó khăn hơn. Đặc biệt là khi bị nghẹt mũi do viêm mũi dị ứng sẽ rất dễ làm mất ngủ và mất ngủ lại gây ra nhiều hệ lụy, trong đó dễ bị lên cơn hen phế quản.

2.      Cách phòng ngừa viêm mũi dị ứng và hen phế quản

Để phòng ngừa viêm mũi dị ứng và hen phế quản, chúng ta nên kiên trì tập luyện thể dục thể thao để tăng sức đề kháng và đẩy lùi bệnh tật. Các động tác bổ ích mà bạn nên luyện tập mỗi ngày là: tập thở bụng, dùng co giãn của cơ hoành để hít vào được sâu nhất, nhiều oxy nhất và thở ra tống được hết khí cặn ra ngoài. Mỗi ngày nên dành ra 2 – 3 lần, mỗi lần 20 – 30 phút tập thở ở nơi thoáng khí, yên tĩnh để phòng bệnh và cải thiện sức khỏe.

+ Cần giảm tiếp xúc với các yếu tố kích thích từ môi trường như: khói bụi ô nhiễm, nấm mốc, khói thuốc lá, phấn hoa, lông thú vật,….

+ Giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển mùa, lạnh giá.

+ Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng cơ thể.

+ Uống nhiều nước mỗi ngày.

+ Cần thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị ngay khi có triệu chứng bệnh.

Tham khảo sử dụng VIÊN NGŨ SẮC ĐƠN – sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều vị viêm mũi dị ứng an toàn, hiệu quả lâu bền. Ngũ sắc đơn sở hữu các thành phần – công dụng sau:

+ Ngũ sắc: kháng viêm kháng khuẩn, giảm tiết dịch, làm thông thoáng mũi xoang, giảm sung huyết và kích ứng.

+ Mạch môn: thanh nhiệt hóa đờm, giảm nóng trong, dịu mát niêm mạc, gỉam ho, bổ phế.

+ Ngân hoa: chống dị ứng, giảm sung nóng, phù nề, kháng khuẩn kháng viêm, thanh nhiệt giải độc, giảm mụn nhọt mẩn ngứa,…

Ngũ Sắc Đơn dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc trên khắp 64 tỉnh thành trong cả nước và tại các trang thương mại điện tử uy tín. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:

Website: https://www.tamduocstore.com.vn/

Website: http://ngusacdon.com/

Fanpage: http://www.facebook.com/tamduocstore/

Fanpage: https://www.facebook.com/ngusacdon/

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Với nội dung bài viết vừa chia sẻ, hi vọng đã giúp các bạn hiểu rõ hơn về mối quan hệ giữa viêm mũi dị ứng và hen phế quản cũng như biết cách phòng ngừa, chữa trị hiệu quả. Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16  để được hỗ trợ miễn phí!